Pereühendus on ülimalt oluline, et kõik pereliikmed tunneksid end armastatuna ja toetatuna. Üks efektiivne viis pere sidemete tugevdamiseks on ühiselt aega veeta. Planeeri iganädalane pereõhtu, kus kõik saavad osaleda tegevustes, mis neile meeldivad, olgu need siis mängud, filmid või koosolekud. Need hetked loovad meeldejäävaid mälestusi ja tugevdavad suhteid.

Täiskasvanud peaksid ka julgustama lapsi oma tundeid jagama. Luues avatud suhtluskeskkonna, saavad lapsed tunda, et nad saavad rääkida oma muredest ja rõõmudest. Samuti on oluline, et vanemad näitaksid oma lastele eeskuju, olles oma tunnete ja emotsioonide osas avatud.

Teine oluline aspekt on peretraditsioonide loomine. Olgu need siis pidulikud koosolekud, puhkusereisid või igapäevased rituaalid, need aitavad luua tugevaid sidemeid ja tunne, et pereliikmed kuuluvad kuhugi. Perekond on meie tugivõrgustik ja selle tugevdamine on igaühe ülesanne.